zielorientierte Gesundheitsvorsorge in 10 Einheiten mit carmen schwarz
für den Bewegungsapparat (Wirbelsäule, Rücken, Nacken, Schultern, Muskeln, Faszien, …)
für das Nervensystem (Stress, Überforderung, seelische Belastungszustände, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, ...)
für die inneren Organe und den Stoffwechsel (Herz/Blutdruck, Lunge/Atmung, Leber/Stoffwechsel, Magen-Darm-Trakt/ Verdauung, Hormonhaushalt, …)
feelgut MediYoga Einzelstunde:
zielorientierte Gesundheitsvorsorge in Einzelarbeit:
Erhebung des individuellen Bedarfs und Zusammenstellung und Erarbeitung von individuell abgestimmten Yoga-, Atem-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, die zu Hause
selbstständig geübt und leicht in den Alltag integriert werden können
in Absprache mit ihrem Arzt eine wertvolle Unterstützung bei vielen Beschwerden/ Krankheiten, wie z.B. Bluthochdruck, Rückenschmerzen, Osteoporose, Stress, Depression